问题分析:运动时机体耗氧量增加,心跳加快,血管扩张,血压较安静状态下有所升高。对于平时体质,血压低的人来说,坚持运动可以增强体质,升高血压;
对于高血压的病人来说坚持适量的运动有助于降低血压。意见建议:运动可以对血压起到双向调节的作用,坚持有规律地运动,有利于血压保持在理想状态。