睡一觉起来膝盖内侧疼

指导意见：我觉得你本身有太多的问题可能是一个身体虚弱的表现。现在的年轻人由于生活压力还有工作压力比较大。体育锻炼比较少，不规律个作息不规律的饮食成为常态所以身体越来越弱。

我觉得对你的症状本身身体没太大问题但是你一定要关注好您的体育锻炼和您习惯。不要每天上网太长时间。控制你的上网时间每天坚持一到两小时的体育锻炼。

养成良好的规律的作息规律的饮食的习惯。另外你还需要。少吃油腻辛辣的食物多吃蔬菜水果。保证胃肠道畅通。另外我还建议你口服六味地黄丸。

两个月的时间。可以改善你的身体的精气增加你肾脏的功能。改善肌肉骨骼稳定性。当然控制饮食和体育锻炼是改善你身体的最核心的内容希望你能够持之以恒循序渐进的锻炼身体。

没太大问题小伙子加强体育锻炼。你的骨骼疼痛症状就会好转。