坐月子食谱如何安排？

具体哪天怀上的，要看你月经来潮的时间的，一般根据月经日子判断排卵期，只有在排卵期同房怀孕的几率才是比较大的。

怀孕期间身体黄体酮比较低，需要注意休息，不能过于劳累。避免着凉，减少流产的可能性，同时需要吃一些新鲜的水果蔬菜多吃还有丰富蛋白质，矿物质和微量元素的食物。多吃柠檬富含有柠檬精油，生物类黄酮素，柠檬油精等富含有丰富的维生素c的东西，可以促进血液循环帮助铁质吸收，可以消除疲劳的作用。多吃大豆含有多种营养素，大豆还含有必要的脂肪酸，可以改善皮肤粗糙或者美容的作用。

比水有点浓,少量的应该没事吧,最好去检查时问一下医生.最好是卧床吧,防羊水破

宫缩是子宫特有的功能，宫缩开始的时候是不规律的，疼痛的时间短，但频率可能不定。而如果疼痛的时间长，而停顿时间短就是要生了。

你好，怀孕23周宫高在19ndash;23.5Cm，为正常，你的情况是正常的，不必担心。平躺后腹围在91Cm也是正常的，胎心在120ndash;160次每分为正常，你的情况都是正常的。

母乳喂养时乳房有一个肿块。它被认为是由牛奶沉淀引起的。母乳喂养期间乳房会排出大量乳汁。如果那时乳汁没有排出，乳房会膨胀并形成肿块。你可以做局部按摩，试试热毛巾敷布。

孕早期子宫增大不是很明显，子宫范围仅仅限制于盆腔内。故怀孕82天，应该是小腹稍微隆起。当然，具体还和孕妇怀孕后是否明显发胖等体质有关。

孕妇只要不偏食就可以生出个健康聪明的宝宝。多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

你好，假如怀孕，同房9天后血Hcg水平才有升高的。同房5天是测不出来的。建议同房9天后，再查。注意空腹。

您好，这个我觉得您最好还是不要了吧，这个x光对宝宝的伤害是很大的，大概就是这么个情况，指导意见而且您还是宝宝的初期，头三个月，这些是最容易引起宝宝的异常的，所以我建议您不要，如果自己想要，最好做好中期排挤检查，羊穿，圆您健康幸福