长期失眠会导致什么后果啊？

1、入睡困难； 　2、不能熟睡,睡眠时间减少； 　3、早醒、醒后无法再入睡； 　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 　5、睡过之后精力没有恢复； 　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复； 　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感； 　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想； 　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。 　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

你好，睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险：心脏疾病，心脏病发作，心脏衰竭，心律不齐，高血压，中风，糖尿病。此外长期失眠还可能造成心情抑郁，皮肤衰老，甚至猝死的风险。

病情分析：
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，建议尽快到医院失眠科进行治疗。

病情分析：
你好，如果不是躯体疾病造成，最可能的是惊恐发作，指导意见：
惊恐发作是焦虑的一种，也叫急性焦虑，希望寻求有经验的心理治疗师。目前一般每月发作2、3次才下诊断，但即使没有发作这么频繁也要重视。目前首先不要担心，注意心情放松。

根据您的病情描述，目前不排除有焦虑症可能。注意休息，可以分散注意力，进行体育功能锻炼，要不要去想不开心的事情以及物等。如果抑郁症发生时可以口服黛力新药物。

焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗：1.药物治疗包括：苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）：见效快，多在30～60分钟内起效，但持续时间短，不适合长期大量使用。抗抑郁药：因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常；2.心理治疗：包括生物反馈治疗、放松治疗等。特别提示：以上药物的使用建议仅供参考，具体用药请在医生指导下进行。???

工作压力比较的大，后来发现时患有焦虑症，貌似看见什么都头疼。你好，焦虑症的话最好不要受到什么刺激，多喝朋友们交流，或者跟家人出去旅游，散散心都哟利于治疗。

你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。祝早日康复！

如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻，常常会懊悔、自我谴责，久而久之，便会导致精神变态，这便是焦虑症，或称焦虑性神经症对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，如果严重，可以适当配合药物治疗。

最经感觉总是担心很多问题，感觉焦虑症又加重了，总是强自己想很多问题。尤其是自己前段时间有点危险性行为，最经总是自责自己，觉得心里过不去焦虑症是一种治疗效果较好预后也不错的情绪障碍因此即使你被确诊为焦虑症也不必过分担心焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗，建议您一定要保持一个良好的心态