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睡眠不好,血压偏高怎么办

我这人以前去医院测量血压一直偏高,但回家测量又在正常值之内,所以一直没用药,最近又在家测血压发现现在的血压偏高了,在150/82左右,请问,有什么方法让血压低下去?谢谢!想得到的帮助:不吃药血压降下去
提问时间:2020-03-26 14:37
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