健康指导:您好,根据你的描述,慢性咽炎和哮喘最主要的是要做好平时的保养,建议每天起居作息规律,饮食要合理。要远离容易引起哮喘的过敏原,比如鸡蛋,虾等的海鲜类。
建议平时要保持口腔的清洁,刷牙时力度适中,不要太急。