腹泻怎么自我治疗

腹泻有症状，一般会引起腹泻呕吐和腰背部等。多注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多饮水，可以预防脱水的，注意饮食，避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，戒烟酒，注意饮食卫生。

腹泻的情况，一般可以医院的消化内科去检查治疗，一般需要检查一下大便常规，血常规等。看是否是细菌感染或者食物中毒，如果严重的可以采取静点治疗，如果不严重可以采用口服药物治疗就可以。注意监测体温。

腹泻，脾胃虚弱。人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。

对于慢性结肠炎，与肠道保护能力下降有关，是肠道纤毛保护能力减弱导致的，从中医讲是脾虚的因素，因为中医讲脾主运化。到医院进一步确诊，配合调节肠道菌群以及健脾的药物，通过口服地芽孢杆菌胶囊，可以有效改善。

胆汁性肝硬化在生活中要多吃菠菜，萝卜，香蕉，还有苹果，猕猴桃，大枣，都是对肝脏有益的，同时要不能喝酒，不能吸烟，保证有足够的睡眠，少用对肝脏有损伤的药物，定期复查。

胆汁性肝硬化的治疗降低肝内铜水平，抑制炎性反应，减轻纤维化，延病人生存期。严重不良反应有皮疹、蛋白尿、血小板或粒细胞减少，应每周查尿蛋白，4周后每月查1次，观察白细胞计数变化，必要时需中止治疗。

大便不成型，腹胀，便常规正常，基本上可以排除结肠炎，应该考虑肠道功能紊乱失调，平时注意饮食规律，不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，加强运动，促进胃肠道蠕动，注意休息，压力不能太大，放松心情，慢慢调养应该逐渐可以恢复正常。

出现了肝损伤的话，可能的症状有很多，比如如果是肝脏外伤的病人，可能会有明确的右侧胸腹部外伤史，然后可能会出现有口渴、还有恶心、甚至是呕吐的症状。而如果肝损伤发生在腹部内，可能会出现腹胀等。由于致伤原因不同，症状可能不同。

出现腹泻症状的时候，比如每天的大便次数明显增多，而且排的都是稀便，可以去正规医院检查，千万不能自己去药店里面随便买一点药，就把泻止住了就行了。腹泻的原因是有非常多的，吃药只是将腹泻的症状暂时控制了，但是并没有找到真正的原因，有可能会让腹泻反复发作，甚至因为由于没有及时找到腹泻的原因，有一些疾病就没有办法及时的发现，这些如果没有及时发现，预后是比较差的，所以要及时发现，及时诊治，找到原因。

便秘适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，在办公室里多做半蹲动作，可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。