你好,成人便秘病因与肠蠕动慢,不良饮食习惯,滥用泻药等有关,最好医院检查看看平时注意多喝水,清淡饮食,禁忌辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,坚持每天排便,大便干燥可以使用开塞露,四磨汤只针对胃动力弱的便秘有效。