你好,根据你说的情况,后背痛多见于劳损,腰椎病变,再就是肾虚的因素,睡觉出虚汗除了肾虚,再就是免疫不足,缺钙等问题,平时要注意劳逸结合,尽量不要熬夜,避免过度劳累,饮食上多吃些增强免疫力,含钙丰富的食物比较好。
除此之外,可以吃点六味地黄胶囊治疗看看,希望对你有帮助