具体治疗方法应该听从当地医生的,也没有什么好办法,一般采用保守治疗,多做腰部推拿按摩艾灸烤电等,减轻腰椎疼痛。可以输液活血化瘀消炎止痛等,平时多走动少久坐,多睡硬板床,不要纵欲过度,多做腰部运动锻炼。
治疗重点就是一定要及时休息,使腰间盘位置得到及时的休息,这样局部的水肿压迫症状才会得到有效缓解。