正常女生来月经的时候会有一些轻微肚子痛的,不过痛的厉害可以是痛经了,痛经通常是因为女性身体过寒,引起的宫寒,平时需要注意局部保暖,不要吃生冷刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,月经期间不要用凉水洗头洗澡,尽量避免不要碰冷水。