问题分析:根据你提供的情况,正常情况下,我们正常心率是60-100次每分钟,运动员,经常进行体育锻炼者心率慢一些,可能低于60次,你57次,有胸闷的情况,可能与受凉,感冒等有关系意见建议:建议你应该是注意适当进行体育锻炼,多喝水,清淡饮食,避免受凉,可以应用丹参滴丸,心宝治疗一下