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医生回答
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你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
你可以安神补脑液和谷维素合用
你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
你可以安神补脑液和谷维素合用
病情分析：
你好，根据你的情况分析。有可能是因为身体阴虚便秘。导致的排便困难，肠道干燥。
指导意见：
建议你这种情况可以改用增液汤调理。平时保持良好的排便习惯以及饮食，可以减少一些，肠道疾病的发生。祝你早日康复
以上是对“排便困难，干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好你这是心肌缺血，肝火大，引发的。肝属木，心属火，肝木化火
指导意见：
是血糖低，在加上外面的温度一高，就导致成这样，你可以补充点葡萄糖。喝点糖凉开水。
病情分析：
您好；感冒一般是由于病毒感染引起，您这种情况经常感冒可能与身体的免疫力降低有关，
指导意见：
一般可以适当锻炼，增加免疫力，加强营养，必要时可以用免疫球蛋白，血浆免疫球蛋白，胸腺肽，转移因子，斯奇康等增加免疫力，用西洋参胶囊提高免疫力，避免受凉，必要时可以用可以中医治疗，一般是用玉屏风散加减。或者做一个全身的检查，排除免疫缺陷性疾病。
病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑可能是有咽喉炎引起的，一般不是鼻炎引起的。
指导意见：
建议你可以口服些消炎清热解毒的药物，多喝水，注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。
以上是对“得了鼻炎，会引起嗓子疼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况平时的饮食情况怎么样？平时的睡眠质量怎么样？做过相关的调理吗？
指导意见：
你好，你的情况除了注意饮食情况，再就是可以用中医穴位按摩和针灸刺激，结合健身锻炼，保持愉快的心情，愿你健康快乐。
以上是对“大腿太肥了，小腿也肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况有可能是婴儿湿疹的症状。
指导意见：
建议你可以摸摸宝宝湿疹膏就可以的，平时要注意皮肤清洁，不要捂得太热了。
病情分析：
你好 一般来说湿热主要是由于脾虚导致的痰湿内生化火导致的 治疗方面是可以使用点健脾胃化痰热的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点健脾胃的参苓健脾胃颗粒加上点化痰热的龙胆泻肝丸进行配合治疗一下就是可以的 效果是很不错的 祝你健康
均衡摄入营养：头发中有九成以上都是动物蛋白质，这些营养物质大量存在于沙丁鱼、鸡蛋、海带、猪肉、黄瓜和黑芝麻等食物中，尤其是海带和鱼类，含量更为丰富。海带中还含有能增进头发发育所必需的甲状腺荷尔蒙的原料。
你好,建议采用中医动态的疗法服用中草药全面调养综合治疗,有效的控制病情,减轻症状和痛苦等,使患者在最短时间内病情得到明显好转,达到最理想的效果,通过中草药消除肿瘤和病灶,见效快,疗程短,康复不复发,晚期也有治愈的希望.
