你好,舒张压超过100mmHg,可以诊断为高血压1级,低危患者,可以通过改善生活方式也许会降低的如每日坚持中等量30分钟有氧运动如散步、游泳、爬山等,低盐饮食,戒烟限酒,注意睡眠质量,按时休息,避免劳累和高度脑力活动,注意血压监测。
如果一个月后血压任然高可用选择下面的药物二氢吡啶类药物如非洛地平胶囊,血管紧张素转换酶抑制剂如培多普利,血管紧张素受体拮抗剂如厄贝沙坦,B-受体阻滞剂如倍他乐克,α-受体阻滞剂如特拉唑嗪胶囊,利尿剂如吲达帕按等药物可以根据病情选择治疗,个体化治疗,心内科检查就诊治疗,但愿你血压早日达标