取率性近视主要是由于眼部晶状体或者眼角膜的曲率增大引发的近视,可以通过锻炼和护理恢复正常。轴性近视是由于眼轴过长引起的近视,不能通过锻炼和护理恢复,只能通过佩戴近视眼镜或激光矫正手术。
建议在日常生活中避免过度用眼,多吃一些富含维生素a的食物,对眼睛有好处。