应当不是便秘,因为每天定时排便,保持大便畅通,说明没有便秘。每天清晨六七点钟是大肠最活跃的时候,因此每天早上排便是比较健康的。
请您应当保持大便畅通,每天大便一次,通过合理膳食增加膳食纤维的摄入,来预防便秘发生!