你好,少吃高脂肪的食物。有乳腺增生的人,在饮食上要注意少吃一些高脂肪的食物,因为吃的脂肪太高了,就会使身体的激素增加,增加乳腺增生的病情。1。可以通过饮食来改善,饮食要平衡,并不挑食,
1,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好;
2、合理进补能提高免疫力。
3、多吃天然,野生食物。