病情分析: 您好,非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述,生玩孩子快三年了肚子特别的大还很胖,产后的肥胖也是常见的意见建议:建议您不要担心,现在您需要的是减肥治疗,首先要减少高能量的食物的摄入,注意锻炼身体,可以用仰卧起坐锻炼身体减肥祝您健康。
如有疑问,请您继续提问,能够为您服务,我感觉很开心,谢谢您