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患者提问
怎样能有效防皮肤老化
女人一老就先从脸开始,化妆品是掩盖不了的,怎样能有效防皮肤老化呀?
提问时间:2020-03-21 13:07
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
首先要有健康的生活方式,早睡早起,每晚睡觉时间不应晚于11点,夜间11点到3点之间是皮肤自我修复的时间,好好休息能够有效延缓衰老。
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