你好你这是打石膏后腿部的活动减少造成的一系列的症状.你是不是还有打石膏的腿比另外一条腿细的现象啊建议你平时多自己按摩一下患肢增强腿部的血液循环可以配合一些活血化瘀的药物来泡洗一下.你的症状一般会在活动后慢慢减轻不过要注意锻炼不然恢复会比较慢而且可能恢复不彻底.建议你可以配合针灸治疗。