问题分析:根据你提供的情况,应该是这个情况,由于舌炎,舌头比较敏感,受刺激以后疼痛等,所以就感觉是牙磨的,主要是抵抗力下降,上火的情况意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,补充维生素,应用牛黄解毒片,哈是三黄片等治疗