头疼鼻塞，嗓子疼痛，浑身发冷

人缺乏维生素B时会易疲劳,多吃些含维生素B多的食物,如芥菜,卷心菜,菠菜。还有就是睡前别和太多的水,晚餐摄入的盐份要少，保证充足的睡眠。1.睡前喝少许醋,提高入睡速度;。2.每天早晨锻炼,每天让自己忙起来,充实自己,这样"累'一天,晚上必睡好;。3.朝南北方向睡,头南,脚北,减少磁场的干扰,可提高睡眠质量的嘞!。4.农民办法--数绵羊;。5.以上办法若都不行,就去看亲爱的医生吧,小妹也没办法了。

您好，根据症状描述考虑是腰背部肌肉组织劳损、痉挛导致的一些症状，咳嗽打哈欠等动作牵涉到局部受损组织会加重症状。建议去医院检查一下，明确诊断，结合具体病情可做一下推拿按摩、针灸等治疗，同时适当保暖，可改善症状。

根据您的过敏性鼻炎建议中药调理＋针灸治疗或穴位按摩，中药：黄芪30g党参15g辛夷10g防风30g白术10g柴胡10g豨莶草10g诃子10g五味子10g细辛3g炙甘草10g十剂，水煎服，每日一剂，分二次服。穴位：大椎，风门，百劳，脾俞，膏肓，肾俞，肺俞，迎香。

您好、注意清淡饮食、平衡营养、保持良好心态、适当进行体育锻炼、必要时联合中医中药进行巩固治疗，帮助恢复身体机能。鼻咽癌日常饮食：粥可以调理身体，降火、减轻疼痛，辅助鼻咽癌治疗，比如绿豆粥、小米粥、百合粥。有些茶具有生津养阴作用，比如金银花、芦根。康复期间宜吃清凉的食物，比如胡萝卜、西红柿等蔬菜。

贫血，头晕，睡不着，没有力气,从你的症状描述分析来看应该是气血虚证，一般有;心悸怔仲，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木，舌淡苔少，脉细弱等症状。可以口服人参归脾丸来改善症状。平时注意合理饮食，均衡营养，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白，注意休息，适量运动，调畅心情。如果我的回答对您有所帮助的话请点评价，多谢。

一般痔疮手术术后出血是正常现象！但是出血量不多要1-2周左右,特别是排便时，手术创面容易出血，一般量不多，色鲜，可在粪便排除前或排出后发生。痔疮术后注意静养，一周之内尽量不要做过多的运动，大便后坚持坐浴清洗消毒。如果出血或者是疼痛明显，可以适当的用点马应龙痔疮膏，或复查看恢复的情况。

你好，根据你的描述，老是要大喘气有时还喘不上来，考虑不排除是支气管哮喘的可能，指导意见建议你需要及时去医院就诊，做胸部CT检查、肺功能检查及支气管激发试验检查，可明确诊断，平时要注意保暖，避免冷空气刺激，避免劳累。

一般而言3周左右就可以部分负重行走。6周左右就可以完全负重。

你好，尖锐湿疣临床治疗方法有几十种之多，较为常见的有激光、冷冻、电灼、光动力或手术切除等。其中，激光和冷冻是目前临床上采用较多的手段，其他还有局部使用的药物，包括鬼臼毒素、50%三氯醋酸溶液、5%氟尿嘧啶等，但由于这些药物局部反应较重，容易造成皮肤糜烂或溃疡，目前已很少推荐使用。特别是鬼臼毒素被许多人过分夸大疗效，使用不当往往适得其反，临床上这样的病例数见不鲜。要想彻底治愈尖锐湿疣，必须得先去除局部疣体组织，再清除肉眼不可见的HPV病毒，尖锐湿疣才能达到彻底痊愈。建议通过中医中药治疗尖锐湿疣，临床上要想通过药物作用于肉眼不可见或难以发现的病毒，可以通过中药“内服+泡洗”方式结合，泡洗过程可以作用于患处及周围皮肤。然而不同的中药成分不同，将直接影响了治疗效果。因此，根据个人病情选择合理的中医药组方才是关键所在。

您好请问您是什么时候确诊的眼底出血呢？目前视力怎么样呢？是否有合并视物变形变小或是变大的情况呢？是否有检查明确出血点的位置以及出血量大小如何呢？是否有合并新生血管的情况呢？眼底出血早期可以考虑药物治疗如果药物治疗效果不佳一般都是激光治疗或是手术具体要了解出血的具体部位和出血量如何假如有新生血管的形成那么是需要进行PDT光动力疗法只要把握好治疗时机并且选择适合的治疗方式治疗效果都是不错的