病例分析:你好,腰扭伤致尾骨疼痛需排除是否有尾椎骨骨折。急性期应卧床休息,避免剧烈活动,避免弯腰等动作。压痛点明显者可用普鲁卡因(或醋酸氢化可的松)做痛点封闭,并辅以物理治疗。
也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药(如扶他林、辣椒素)。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼(俯卧于床上,头、脚抬离床面)。
休息时需静卧硬板床,腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡,使其少动安静.双手自抱双膝,可以减轻疼痛.还可以口服一些止痛药,双氯芬酸钠等.另外外用一些活血化瘀的膏药。