根据您的描述,可能存在一定的肝郁气滞的情况及肾虚的情况,肝郁气滞则气行不畅,不通则痛,故周身胀痛,头痛;面色乌黑则是肾虚所致。
建议适当应用疏肝解郁药物如逍遥丸或柴胡舒肝丸,肾虚则根据阴虚、阳虚不同应用如六味地黄丸或金匮肾气丸等中成药,必要时,可请中医把脉后辩证处方予以系统诊治,效果更为理想。