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左膝内侧副韧带损伤,下蹲困难
左膝内侧副韧带损伤五个多月了,下蹲非常困难,咋锻炼下蹲呢,伤脚在下蹲时该和好脚放平还是伤脚比好脚放前面点呢?左膝内侧副韧带损伤
提问时间:2020-03-14 23:38
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
刚开始锻炼,可以先做在床沿上,慢慢的屈曲膝关节,等到了一定的度数,可以在双拐的辅助下下地锻炼下蹲。
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