问题分析:疼痛是两个方面的原因,1、不通则痛。气血瘀滞导致的疼痛其痛较剧;2不荣则痛,气血不足不能荣养肌肤导致的疼痛,其痛绵绵。
意见建议:你的情况可能是脾胃虚弱导致的不荣则痛的情况,可以试试启脾丸调理一下。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食。