病情分析: 你好,跳舞后引发的小腿酸痛,考虑为因小腿部的肌肉过度的紧张,引发了组织充血水肿,导致了劳损,并发疼痛感,运动后会使得小腿变粗。
意见建议:建议想要塑身,要进行系统的科学的有氧运动,可以进行瑜伽的训练,对于塑身有很好的帮助,跳舞后会使得腿部肌肉变粗变壮。