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患者提问
脖子严重劳损睡什么样的枕头好?
脖子劳损很痛睡觉老觉的枕头不舒服睡不着、要睡什么样的枕头才好呢?劳损要怎么才能治?
提问时间:2020-06-11 12:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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