问题分析:这肯定是不好的,容易导致身体的解剖形态改变和畸形发展、慢性疲劳性的损伤。意见建议:注意逐渐纠正睡眠姿势和习惯,尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。
注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。