能不吃西药治焦虑症吗

我最近一段时间老是紧张害怕‘晚上睡觉心砰砰的跳；睡眠不好；将近一年了；可能是生气生的；和婆婆小姑；婆婆是长辈；也不好意思顶嘴；所以憋在心里；对象工作又不好；工资又低；天天有操不完的心去医院检查说是焦虑症；医生开的药是盐酸

提问时间：2020-03-14 17:34

指导意见：这就是一种环境因素造成的心理恐惧，这种心理恐惧和焦虑，通过适当的心理调整是可以改善的，如果自己不能调整，可以考虑通过心理门诊，进行适当的系统脱敏治疗，也可以完全恢复的，这就是一种心理变化，如果已经影响了正常的生活，尽量的以心理矫正为主，平时尽量的促进身心平衡，尽量的多参加公共娱乐活动，缓解这方面的心理压力，避免造成无形的心里紧张。