速看 下肢的动脉硬化形成斑块怎么办
你好你好：如已发生,应积极治疗,防止病变发展并争取其逆转（二级预防）.已发生并发症者,及时治疗,防止其恶化,延长病人寿命（三级预防） （一）一般防治措施 1.发挥病人的主观能动性配合治疗 已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制,病变可能部分消退,病人可维持一定的生活和工作能力,病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成,使病情得到改善.因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要 2.合理的膳食 ⑴膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,40岁以上者尤应预防发胖.正常体重的简单计算法为：身高（cm数）减110=体重（kg数）,可资参考 ⑵超过正常标准体重者,应减少每日进食的总热量,食用低脂（脂肪摄入量不超过总热量的30%,其中动物性脂肪不超过10%）,低胆固醇（每日不超过500mg）膳食,并限制蔗糖和含糖食物的摄入 ⑶年过40岁者即使血脂不增高,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如：肥肉,猪油,骨髓,奶油及其制品,椰子油,可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物,如：肝,脑,肾,肺等内脏,鱿鱼,牡蛎,墨鱼,鱼子,虾子,蟹黄,蛋黄等.若血脂持续增高,应食用低胆固醇,低动物性脂肪食物,如：各种瘦肉,鸡,鸭,鱼肉,蛋白,豆制品等 ⑷已确诊有冠状动脉粥样硬化者,严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛或心肌梗塞.合并有高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐和含钠食物 ⑸提倡饮食清淡,多食富含维生素C（如新鲜蔬菜,瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物.在可能条件下,尽量以豆油,菜油,麻油,玉米油,茶油,米糠油等为食用油 3.适当的体力劳动和体育活动 药物治疗 1.扩张血管药物 解除血管运动障碍,可用血管扩张剂（参阅“心绞痛”和“闭塞性动脉硬化”） 2.调整血脂药物 血脂增高的病人,经上述饮食调节和注意进行体力活动后,仍高于正常,总胆固醇＞5.2mmol/L(200mg/dL）,低密度脂蛋白胆固醇＞3.4mmol/L(130mg/dL),甘油三酯＞1.24mmol/L9110mg/dL)者,可根据情况选用下列降血脂药物 ⑴仅降低血胆固醇的药物 1）胆酸螯合树脂（bileacidsequesteringresin）：为阴离子交换树脂,服后吸附肠内胆酸,阻断胆酸的肠肝循环,加速肝中胆固醇分解为胆酸,与肠内胆酸一起排出体外而使血胆固醇下降.可用考来烯胺（cholestyramine）3次/d,每次4～5g;考来替泊（colestipol）3～4次/d,每次4～5g;降胆葡胺（sephadex,DEAE）3～4次/d,每次4g.易发生便秘等胃肠道反应,并影响脂溶性维生素的吸收,病人不易耐受.新制剂为微粒型,作用快而副作用少.祝你康复
