怀孕期间是可以吃橙子的,橙子的营养价值比较高,含有大量的维生素,可以有美白的效果,所以吃橙子,可以考虑吃苹果以及猕猴桃等含有维生素高的水果,也可以吃一些相关的食物。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物。