小便出血，下腹疼痛，怎么办？

你好。便血的原因有很多种，包括：痔疮、肛裂、直肠息肉等。关键是大便习惯问题.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.避免搬重物,用力排便,咳嗽等腹压增加因素.勤换洗内裤,保持肛周清洁,勤洗肛门.每日用1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴,1-2次/天.也可以先使用马应龙痔疮膏有一定作用.必要时候可以手术治疗。你好，便血患者多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。