大腿内侧长了个包最常见也是最多见的是体表良性肿瘤,包括皮脂腺囊肿,或者是皮下脂肪瘤。建议不要搔抓。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物,忌烟酒。
要多吃新鲜的水果和蔬菜。可喝绿豆汤,清热败火。希望我的回复对你有帮助。