你好,根据你描述的情况,你的血压水平是有些偏高,这和你的体形、长期饮酒等都有关系,你目前的情况可以先试试通过饮食生活控制血压。
指导意见建议你注意减肥,多运动,减轻体重。另外就是戒烟戒烟,饮食上注意低盐低脂饮食。如果饮食生活的控制不能使血压稳定在正常水平的话,那就需要服用降压药了。
祝你健康!