您好,老年人肠胃功能已经有所下降,如果通过食物来补血,可能达不到理想的程度,所以给老年人补血要服用补血的铁剂。指导意见目前来说铁之缘片更适合老年人补血服用,因为它是有机铁剂,容易被人体吸收,而且不会刺激肠胃,只要按时服用,大概两个月就能改善贫血了,或者在补铁的同时结合维生素C一起吃,可促进铁的吸收,更好的补血。