假性宫缩是指并不引起宫腔内压力增加的子宫收缩,属于无效宫缩,不会影响宫腔内胎儿的正常发育。假性宫缩开始的时间一般是孕中期和孕晚期,从怀孕28周开始,会出现假性宫缩。
平时注意不要让自己太过劳累,保持心情舒畅,如果出现腹痛症状需要去医院做一下b超检查,看一下胎儿的发育情况,检测一下胎心,定期孕检。