脸上长痘，比较硬，一直不消

血制品，猪血、鸭血、鸡血，这些血制品含铁比较丰富，豆制品里含铁和叶酸比较丰富，动物性的肝脏、颜色深的瘦肉、颜色深的蔬菜、粗粮杂粮等含铁比较丰富。服用铁剂最快。服用铁剂36-48小时，骨髓出现红系增生现象，血红蛋白1-2周后逐渐上升，一般3-4周可正常。

你好，根据你描述的情况，建议带孩子去医院做一下检查。,需要做一下检查，看看是什么原因引起来的，对症用药才能够有效果，孩子浑身没劲，是不是跟脑部有关系

指导意见：<br>你好，目前描述的症状，一般考虑结合外科检查，很多是囊肿，或是脓肿可能，祝你健康

脸上左右两边突然鼓起来一道，您说的解剖位置并不是特别清晰。,如果是，左右下颌部位，有可能是腮腺炎，还是应该到医院的皮肤科，请医生给你检查一下。

你好，一般来说，维生素B2能和胞磷胆碱、甲酤氨、谷维素一起服用的，不会有冲突作用。,建议多看看有关药学方面的知识，以拓宽自己的知识面。

你好，很荣幸为你解答，目前症状表现，一般还是需要医生指导下使用，不适宜泡酒，临床扁桃体炎等上火比较多用，希望对你有帮助。

您好，一般发霉的花生会含有较高的黄曲霉素，有致癌的危险。,选购花生酱，最好选择正规公司生产的，散装的花生酱质量很难保证，购买的时候要谨慎。

你好，确定囊肿一般不会错，但喉镜会更准确细致，建议治疗一段后复查喉镜，平时注意保护嗓子，减少不洁接触，有不适及时就诊检查

建议予中药针灸辨证调理，平常养成良好的饮食生活习惯，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，清淡饮食，适当锻炼，不要熬夜，早睡早起，坚持每晚用温开水艾叶泡脚20分钟左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效调理气血，保持心情舒畅。

动物脂肪在室温下呈固体状态，含饱和脂肪酸较多，如猪油含饱和脂肪酸43.2%，牛油为61.8%，羊油为57.3%。饱和脂肪酸过量摄入，容易发生动脉粥样硬化和血胆固醇升高，因此应少食用动物脂肪。植物脂肪大多在室温下成为液体，它们含不饱和脂肪酸较多，如豆油含不饱和脂肪酸83.1%，玉米油为84.5%，菜子油为96.8%。不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，可减少动脉粥样硬化。