病情分析: 您好,您的毛病考虑为神经根型颈椎病,因神经根受压迫导致肩膀及胳膊发麻。建议于当地医院查一张X片或CT或者磁共振。
意见建议:经常朝天看看,多打打羽毛球之类的活动。睡觉时脖子处垫一个圆形小枕头。