心理分析:抑郁症主要有心境低落、认知损坏和意志减退等方面的问题,比如不愿与人交往、悲观压世和缺乏信心等。总是做些莫名其妙的事,有可能是精神异常的表象,要进一步确定是不是抑郁症。
心理指导:抑郁症一般与性格有很大关系,因心理压力无法排解产生,让妈妈合理调节自己的心情,从多个角度考虑问题,建立积极乐观的心态,多与家人和朋友沟通,多做些自己喜欢的事情,让心情开朗起来。
建议抓紧时间到正规公立医院的精神科进行诊治。