你好,根据你的病情分析主要是主要是真菌感染造成的灰指甲,不要过于担心,以免造成心理压力。最彻底的方法是拔甲,然后上药,也可以注意修甲,在涂抹都可能软膏治疗,平时多注意休息,多喝点水,保持饮食与生活的规律,要多吃一些绿色的蔬菜与水果,还要忌口辛辣的刺激性饮食。