根据你的情况,我觉得花生和核桃是可以一起吃的。花生是一种营养元素非常丰富的东西,所以挺好的。核桃呢,则能够补充各种微量的元素,对中老年人的身体是有一定的好处的,但是任何的东西都不应该过量吃,不然会对自己的身体造成一定的影响的。