做了肾穿刺腰疼正常吗

患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动。可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

你最好针对疼痛部位做一下相关检查，比如拍片，可以看一看有无骨骼的病变，骨折，或者骨质破坏。如果有骨质变化，要真对治疗。如果没有变化，多是由于局部软组织变化引起的，可以保守治疗。

你好，综合你的情况，骨折愈合期的患者最好是不要饮用含有酒精的饮料和酒的。骨折恢复期，饮用含有酒精的饮料，有可能会造成过敏或是延缓骨折部位的愈合，这是很不利的。可以多饮用骨头汤，补充钙剂，促进骨折部位的愈合。汤圆是可以食用的，但也不要多吃，以免引起消化不良。

你好，半月板损伤在2度以下的可以保守治疗，膝关节有积液考虑可能是膝关节滑膜炎，应该去膝关节骨科或是运动医学科检查。减少活动，尽量不要下蹲和过度屈曲膝关节，尽量减少上下楼梯及爬坡活动。口服氨基葡萄胶囊和滑膜炎颗粒，也可关节腔注射药物治疗。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在如果说已经局部完全恢复的情况下是可以拆除石膏的不用过度的担心。给你的建议就是，你可以在现在这段时间也可以适当的注意好休息，并且轻微的做一些功能锻炼就可以了。

患者的肋骨出现疼痛感觉，导致的原因应该考虑胆囊炎造成的可能性，也要注意胃炎、消化不良造成的影响。不要吃油腻食物，保持大便的通畅也是很关键的，考虑进行腹部彩超检查、血常规等检查，必要时进行肝功能的检查，确定原因后再考虑治疗措施。

医学界一致认为椎间盘膨出是长期的不合理的姿势慢性损伤积累的结果所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势也是必然是治疗研究的方向无论是手术前的保守治疗还是手术后的康复锻炼核心都是改变不合理姿势倒走一直被认为是最有效的方式倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时还能锻炼自身肌肉使椎间盘膨出得到有效缓解和治疗很多人就此摆脱了腰痛的困扰大夫们一般也常常向患者推荐由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子不胜枚举虽然倒走运动治疗椎间盘膨出非常有效但是这毕竟违背了人类向前行走的本能长期坚持非常困难也不太现实而且倒走存在着一定的安全风险曾导致多人重伤为安全起见大夫们开始持保守态度多数人只能继续忍受椎间盘膨出等折磨很多医生建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋鞋底是前高后低的有三项国家发明和多篇学术论文的支持负跟鞋在欧美地区很常见在日本腰痛患者好评如潮负跟鞋也是利用鞋底的地基功能与高跟鞋相反强制人体重心后移减小骨盆前倾和腰椎曲度坚持使用可以逐步矫正姿势有利于康复与倒走锻炼的原理相同更加安全和便于坚持有兴趣的可以做一个模拟体验双脚赤足站立前脚掌踩一本20毫米厚度的书感觉腰椎是否挺拔了一些负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾而且还有利于既有疗效的巩固和提高这也是医生向患者推荐的原因负跟鞋不但对椎间盘突出有利而且是有益无害的降鞋穿着舒适在国外很常见负跟鞋可以在一些大型医院购买资料参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

你好，肌肉萎缩的患者经常不能长时坐立，而且还伴随着疼痛感的消失。并且还经常头晕，耳鸣。这都是肌肉萎缩的症状表现。首先就是有氧运动。这可以提高新陈代谢，可以使身体里的营养物质更快更好地充足在身体的各个部位。还能增强免疫力。

你好，肩周炎的疾病，往往是可以采用理疗、外用药物、中药、消炎止痛药物的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。

腰腿痛可以吃灵芝孢子粉。是可以吃的，加快病情恢复，维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂溶性维生素易引起缺乏，应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充骨质疏松则是腰腿痛发病的病理基础，所以要及时补钙，每天可以适当运动按摩。