您好,根据您以上的描述,月经前八九天乳房会疼痛,月经延后,考虑您的情况主要是由于机体内分泌失调而致的月经不调,以及乳腺增生。
指导意见您好,建议最好是到医院做一下乳腺B超,以及妇科B超,明确病情,积极对症治疗最好是服用理气散结,活血调经的中药来调理。
也可以服用红金消结胶囊,配合血府逐瘀胶囊。平时宜保持心情舒畅,清淡饮食,注意保暖,祝您早日康复。