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失眠与情绪有关吗?

最近老是失眠,今天是产后13天,一直有失眠的情况。睡眠不足导致身心备受折磨。后悔生育小宝宝,不太喜欢她!平时想法也很多,这会不会是跟我的情绪有什么关系呢,总是睡不好。 想得到怎样的帮助:失眠与情绪的关系?
提问时间:2021-04-14 21:32
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