可以吃苹果、枇杷、猕猴桃、木瓜等,还要多喝水,多吃蔬菜。苹果利尿,消除疲劳,整肠作用。枇杷预防感冒,消除疲劳,便秘。
猕猴桃预防便秘,消除疲劳,雀斑黑斑,防止伤风,帮助消化。木瓜帮助消化,防止便秘。扁桃体发炎引起的感冒是细菌感染的,建议可以使用头孢类及红霉素药物,清热解毒。