你好,怀孕三胞胎已经7个月了,出现腿疼或者腿酸的症状,考虑是压迫所导致的,最好还是少活动的好,期间你补钙了,一般的三胞胎需要的营养是比较多的,建议你还是积极的补钙为好,可以服用三精牌葡萄糖酸钙为好,注意休息,避免劳累