你好，患有坐骨神经痛的人，首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。
生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
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病情分析：
你好，考虑你的年龄的话脚掌有骨折的情况不建议短时间内跑步
指导意见：
建议你到医院做一个具体的复查看看恢复的怎么样了，可以考虑慢步走来调理身体
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病情分析：
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。疼痛和疾病发展有关系。
指导意见：
最好是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到正规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳
病情分析：
你好。这种情况考虑肌肉劳损导致的。平时有单一姿势过久吗。
指导意见：
建议你可以去医院理疗科去对症处理一下。理疗。推拿。针灸。
病情分析：
根据你说的病情，颈椎病压迫脑供血不足引起头痛，有无双上肢麻木胀痛？有无手指麻木胀痛？有无双下肢无力，脚有踩棉的感觉？
指导意见：
如果不是颈椎脊髓型，考虑先行保守治疗，主要以手法推拿和牵引理疗保守治疗，如果保守三个月效果不佳，考虑手术治疗。
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病情分析：
可能性很大。需要医院确诊。腰椎间盘突出症保守治疗主要是控制症状，缓解神经根水肿，但是长期保持一个姿势或是负重等情况，都会导致疾病复发。
指导意见：
建议保守治疗主要是：脱水消肿，降低椎管阻力，缓解神经根水肿，症状即会得到缓解，然后再行腰椎牵引、针灸、推拿等理疗，症状即会得到明显改善。
病情分析：
颈椎扭伤，都是可能会影响的，要注意及时休息保养为主的，
指导意见：
目前这个症状需要看医生指导一下，你可以继续消肿止痛酊，热敷按摩试试为好的。
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病情分析：
你好你的情况应该考虑是检查一下，一般看是不是有痛风疾病或是有拇外翻。
指导意见：
这种情况考虑是去医院骨科检查一下，一般看是不是尿酸高，适当应用药物治疗，不是痛风还是考虑外用红花油或是膏药治疗。
病情分析：
你好！由于腰椎间盘突出导致的，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。
指导意见：
建议：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的药物有鹿角片，桑寄生，杜仲，穿山甲乌蛇等。如果痛的比较重还可以用膏药局部外贴的
