病情分析:我建议你能到中医门诊开方炖中药吃比较适合你不会热。尽量让心情放松不要太担心。指导意见:睡前不要做一些有负担或是压力的事情。
最好睡前1小时不要吃。以上是对“服用归脾丸后引起内热睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!