睡眠质量不好，很容易醒，尤其是别人打呼噜，根本睡不着

人流后身体虚弱，体抗力差，病菌容易侵入，会影响但还不至于是导致，可以吃药，注意营养的摄入，多吃高蛋白食物

您好，胸痛是急诊常见的症状，一般是由胸部疾病引起，胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系，如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛，而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。因此，对胸痛的患者应认真检查，尽可能找到引起胸痛的原因。胸痛的特点胸壁疾病引起的胸痛，定位明确，局部可有红肿、触痛、皮疹、畸形。

你好抽筋可能是缺钙导致的症状，需要去医院i检查微量元素的需要注意多休息，避免劳累和受凉，建议检查一下微量元素可以适量的补充钙剂观察的

如果您的体型出现不协调了可以进行小腿吸脂手术，吸脂主要是通过祛除局部皮下多余的脂肪，使体形得到改善。无论是胖人还是瘦人，都可以通过吸脂手术改变体形。建议您到正规医院进行手术治疗。本身很瘦但是腿部脂肪堆积过多，引起体型不协调的话，是可以通过吸脂方式瘦小腿的。吸脂只是一个很小的切口，送入不同体积的针管，针管也很细，把它接在吸脂机上，脂肪将以管道形状被吸出。手术中医生经验丰富，通常可以避免后遗症，得到不错的瘦小腿效果。

因为不能面诊，肾阴虚，一般的没有贫血，气血不足血虚的话，不建议您吃阿胶补血颗粒的。建议您阴虚，可以适当的服用，六味地黄丸，或者知柏地黄丸来改善的，另外平时也可以配合用枸杞泡水喝的，平时注意适当的加强锻炼，希望我的回答对你有帮助

治疗腰椎间盘突出的情况，可以用针灸来进行治疗的，最主要的针灸的部位可以在夹脊穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命门穴和阿是穴这几个穴位来帮助缓解疼痛和肿大的情况，并且可以帮助促进血液循环，其次是在进行针灸的时候，还可以同时用中药来进行熏洗，帮助进行消炎去肿，在平时除了针灸之外，还可以用按摩的方法来进行帮助腰椎间盘突出的缓解。

茶有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用但对于脾胃虚弱、贫血的人，不建议喝茶。适量饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。绿茶、红茶、乌龙茶、白茶都是不错的选择

?手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压手麻要按揉胳膊的外侧，效果较好只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效以上是对“我中午睡觉会手麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

荨麻疹是一种过敏性疾病，常由食物、药物、冷热刺激等引起。可以口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，配合免疫调节剂复方甘草酸苷、卡介菌多糖核酸。也可以应用中药治疗，如消风止痒颗粒，消风散等。也可采取针灸、刺络放血拔罐的方法。

声带沟其实不是真正的少了一块，而是旁边多出来了，也就是声带有肥厚造成的。指导意见可以手术，但效果不佳，可在显微镜下把多出的部分削平，声音会好转，但不能完全恢复。